| Опис: |
Що потрібно для того, щоб зробити дитячий сон спокійним, не підхопити застуду від першого протягу, упоратися з віковою гіпертонією й позбутися подагри? Тільки – 15 хвилин вільного часу, теплі руки й атлас активних точок!
Унікальна домашня енциклопедія здоров'я допоможе менше звертатися до таблеток і мазей, не стояти в нескінченних чергах у поліклініках.
Усі до єдиного прийоми прості у виконанні й підійдуть як для бабусь і дідусів, так і для їхніх найменших онуків. Щоб масаж точок і вправи цигун були максимально ефективними, у книзі даються з подробицями ілюстрації до кожного прийому.
Немаловажне й те, що для впливу руками немає протипоказань, а результат відчувається вже через кілька хвилин!
Переклад з російської. |
| Зміст: |
[натисніть, щоб розгорнути]
Здоров'я без таблеток. Лікувальні точки тіла – для кожного з нас!...................7
Із чого починається східна медицина…………………………………………...7
П'ять хвилин для підготовки до роботи…………………………………………8
Акупресура, натиснення рукою………………………………………………….8
Тепловий вплив…………………………………………………………………...9
Як перенести точки з атласу на тіло…………………………………………….10
Розділ 1 Активні точки від будь-якої недуги………………………………… 11
Здорове серце
Масаж для зміцнення серцевого м'яза
Кардіоневротичні стани, що викликають дискомфорт у серці
Неприємні відчуття в грудях після фізичної напруги
Натиснення й масаж для нормалізації серцевого ритму
Як правильно визначати частоту серцевих скорочень («пульс»)
Виправлення енергетики серця. Теплова терапія
Активні точки меридіана серця
Активні точки меридіана перикарда
Лікувальні зони травної системи
Нормалізуємо функцію шлунка й кишечника
Гармонізуючі і збуджуючі точки очеревини
Для усунення звичних запорів(закрепів)
Усі точки кишечника
Меридіан тонкого кишечника
Меридіан товстого кишечника
Вправа для очищення товстої кишки
Точки здоров'я печінки – проти будь-яких токсинів!
Простукування меридіана жовчного міхура
Оздоровлення нирок і сечового міхура
Активні точки меридіана нирок
Швидке збудження меридіана нирки методом цигун
Стукаємо зубами для поліпшення енергії нирок
Непомітна гімнастика для органів малого таза
Класична китайська теплова терапія
Лікування бронхіту й остеохондрозу
Банки на активні точки
Як правильно ставити банки
Банки на легеневе дерево
Остеохондроз хребта й розтягання спини
Вакуум-масаж для зняття затиску попереку
Зсув міжхребетних дисків
Атласи для впливу при деяких станах
Головний біль, викликаний різними причинами
При порушенні кровообігу в нижніх кінцівках
Оніміння ніг
Судороги в ікроногових м'язах
Зубний біль
Гикавка
Самодіагностика – основа здоров'я
Руки: шкіра, нігті, суглоби Діагностика із дзеркалом: обличчя, язик, волосся
Діагностика за синцями після лікування банками
Розділ 2 Зони жіночого здоров'я………………………………………………….57
Натиснення активних зон
Стимулювання роботи яєчників
Поліпшення форми грудей й здоров'я молочної залози
Профілактика клімактеричних розладів методом акупресури
Прогрівання зцілюючих точок
Комбінації при запаленні матки і яєчників
При клімаксі, порушенні менструального циклу, мастопатії
Клімактеричний синдром
Розділ 3 Зони чоловічої сили……………………………………………………..64
Підсилюємо статеву функцію
Профілактика простатиту й аденоми простати
Лікування чоловічих хвороб прогріванням
Простатит і аденома простати
Біль у статевому члені, біль у яєчку, порушення сечовипускання
Самомасаж при імпотенції
Виправлення енергетики статевої сфери чоловіків і жінок
Активні точки меридіана сечового міхура
Розділ 4 Здоров'я й розвиток. Акупресура для дитини………………………….74
Як підготувати дитину до сеансу акупресури
Дитину можна навчити «натискати» на застуду!
Чотири парні точки
Поглиблене натиснення
Утирання ефірного масла в біологічно активні точки
Точки для підвищення імунітету
Алергії з набряками й бронхіальна астма
Діатез і інші види дерматиту
Гарне травлення
Акупресура для дитячої психіки. Міцний сон і гарний розвиток
Точка засинання
Енурез (нічне нетримання сечі) у дітей
Розділ 5 Активне довголіття. Зони впливу для людей похилого віку…………..87
Атеросклероз. поліпшуємо жировий обмін
Меридіан селезінки й підшлункової залози
Розігріваємо меридіан печінки
Швидкий вплив на канал печінки
Допомога при віковій гіпертонії (підвищеному тиску)
Щоденний спосіб масажу при гіпертонії
Натиснення з елементом масажу
Швидкі прийоми для зниження тиску
Гірчичник на «проекцію гомілки»
Поліпшення тонусу судин
Сила зору для повноти життя
Атлас біологічно активних точок для поліпшення зору
При зниженні гостроти зору, порушенні сутінкового зору, глаукомі
При помутнінні кришталика (катаракті)
Інші симптоми
Масаж обличчя для поліпшення зору
Основна вправа для очей
Вправа для м'язів кришталика
Лікування подагри (запалення суглобів) нормалізує роботу всього організму!
Оздоровлення ліктьового й плечового суглобів, енергетики легенів і серця
Суглоби пальців і долоні. Енергетика серця
Зовнішня поверхня плеча й передпліччя. Енергетика товстого кишечника
Зовнішня поверхня долоні й пальці. Енергетика товстого кишечника й гормональної сфери
Передня поверхня стегна. Енергетика шлунка
Внутрішня й бічна поверхні стегна. Енергетика підшлункової залози й печінки
Колінний суглоб. Профілактика артритів
Бічна поверхня гомілки. Канал шлунка
Гомілковостопний суглоб, «підйом» і пальці. Енергетика печінки й шлунка
Діагностика суглобів на дотик
Зміни на шкірі
Зміни в сполучній тканині
Цигун « на ходу»
Відновлення після паралічу
Енурез (нетримання сечі) у людей похилого віку
Розділ 6 Долоня й стопа – області повного відновлення органів………………115
Чоловічки на долоні й стопі
Зона легень і бронхів
Протикашлеві точки
Серце й судини на долоні
Зона шлунка
Усі проблеми кишечника на долоні
Секрет радості перебуває в зоні печінки
Нирки й сечовий міхур
Долоня для чоловіків і жінок
Жіночі точки
Чоловічі точки
Долоня – стопа для хребта
Болі в руках і ногах
Проекції ноги по стандартній системі відповідності
Робота із зонами подібності
Швидка допомога на долоні при різних станах
Головний біль
Оперізуючі болі
Болі внизу живота нез'ясованого походження
Сонливість
Непритомність
Розділ 7 Точки для поліпшення настрою……………………………………… 128
«Уявний» масаж
Масаж-Установка на видужання
Масаж для зняття негативних установок
Лікувальні ляпанці для відновлення нервових реакцій
Точки для тілесної бадьорості й гарного настрою
Як підставити самому собі дружнє плече
Тонізуючий масаж потилиці й спини
Прийоми при безсонні й нервовій втомі
Натиснення для повноцінного сну
Головний біль, викликаний перевтомою
При головному болі, локалізованому в чолі
При болі в потилиці
|
