Анна Лембке » Дофамінове покоління: Де межа між болем і задоволенням
[додати інший файл чи обкладинку цього твору] [додати цей твір до вибраного]

Дофамінове покоління: Де межа між болем і задоволенням

Праця
Написано: 2021 року
Розділ: Наукова
Твір додано: 06.09.2022
Твір змінено: 16.07.2024
Завантажити: Файли вилучено з бібліотеки на запит власника авторських прав.
Опис: У сучасному, перенасиченому розвагами, світі людство тікає в задоволення. Нам постійно потрібно дедалі більше приємних відчуттів, аби підтримувати нормальну життєздатність. Однак потім це переходить усі межі, і ми лишаємося наодинці з тим, від чого, власне, і тікаємо, – з невимовним усюдисущим болем, без якого, на жаль, існування неможливе. То як бути – відмовити собі у фейсбуці, іграх, каві?

Анна Лембке розповідає, як підтримувати баланс між болем і задоволенням, тобто органічно тримати дофамін на належному рівні. У книжці вона пояснює природу залежності від різноманітних атрибутів повсякденності, а також те, як вийти з болісного стану, коли залежність уже не дозволяє людині адекватно займатися буденними справами. Аналізуючи особисті історії багатьох людей, які опинилися в пастці своїх дофамінових рецепторів, авторка дає надію на повноцінне життя без згубних звичок, що крадуть наш час і сили.
 
Відгуки читачів:
 
Поки не додано жодних відгуків до цього твору.
 
Тільки зареєстровані читачі можуть залишати відгуки. Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь спочатку.