Свамі Вішнудевананда » Повна ілюстрована книга з йоги (розв.)
[додати інший файл чи обкладинку цього твору] [додати цей твір до вибраного]

Повна ілюстрована книга з йоги (розв.)

Праця
Розділ: Навчальна
Твір додано: 19.09.2013
Твір змінено: 19.09.2013
Завантажити: djvu (2,9 МБ)
Опис: У книзі висвітлено теорію і практику йоги. Викладено йогівські уявлення про Дух, матерію і людину, еволюційний процес.

Описано основні елементи йогівської культури, до складу якої входять моральні принципи, природне харчування, очисні процедури,
дихальні та фізичні вправи (пранаями й асана), психотренінг.

Наведено тренувальні таблиці для тих, хто бажає займатись за системою йоги. Вони складені з урахуванням віку, стану здоров'я та тренованості індивідуума.


Примітка: файл DJVU являє собою версію скану повного розвороту, також у теці наявна версія книги з «класичним» сканом (див. список творів автора).
 
Відгуки читачів:
 
Поки не додано жодних відгуків до цього твору.
 
Тільки зареєстровані читачі можуть залишати відгуки. Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь спочатку.